บุตรหลานอาจใช้เวลาเล่นเกมมากเกินไปหากการเล่นเกมของพวกเขาเริ่มส่งผลเสียต่อพวกเขาหรือครอบครัว ระวังสัญญาณเช่น: ความสนใจในกิจกรรมทางสังคมน้อยลงเช่นการพบปะเพื่อนหรือเล่นกีฬา,ทำได้ไม่ดีที่โรงเรียน,อ่อนเพลียนอนไม่หลับปวดหัวหรือปวดตา,การเปลี่ยนแปลงรูปแบบการกิน สุขอนามัยส่วนบุคคลลดลง,ความหมกมุ่นอยู่กับเว็บไซต์หรือเกมเฉพาะ,โกรธเมื่อถูกขอให้หยุดพักจากกิจกรรมออนไลน์หรือแสดงความวิตกกังวลหรือหงุดหงิดเมื่ออยู่ห่างจากคอมพิวเตอร์,ถูกถอนตัวจากเพื่อนและครอบครัว ในบางกรณีการกำหนดขีด จำกัด ในฐานะครอบครัวอาจเพียงพอที่จะช่วยแก้ปัญหาการเล่นเกมมากเกินไป แต่อาจมีปัญหาพื้นฐานเช่นภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลที่เชื่อมโยงกับการใช้อินเทอร์เน็ตที่มีปัญหา คำแนะนำในการจัดการเวลาออนไลน์สำหรับผู้ปกครองและผู้ดูแลสามารถช่วยให้คุณควบคุมสิ่งต่างๆได้ เกมและกีฬายังช่วยสร้างสุขภาพที่ดีของพลเมืองของประเทศ สุขภาพที่ดีก่อให้เกิดมาตรฐานการครองชีพที่สูง กีฬาสนับสนุนการเติบโตของอุตสาหกรรมที่เกี่ยวข้องกับกีฬาซึ่งนำมาซึ่งโอกาสในการจ้างงานและกระตุ้นเศรษฐกิจ เกมเครือข่ายเกี่ยวข้องกับผู้เล่นหลายคน – ในบางกรณีอาจมีผู้เล่นหลายร้อยหรือหลายพันคน ด้วยเกมเหล่านี้บุตรหลานของคุณอาจสื่อสารกับคนแปลกหน้ารวมถึงผู้ใหญ่ผ่านเว็บแคมการส่งข้อความส่วนตัวหรือแชทออนไลน์เพิ่มความเสี่ยงในการติดต่อจากผู้ล่วงละเมิดทางออนไลน์หรือการกลั่นแกล้งจากผู้เล่นรายอื่น เด็กอายุ 11 ถึง 12 ปีมักจะถูกผู้เล่นคนอื่นรังแกโดยประมาณ 22% ในกลุ่มอายุนี้รายงานว่ามีประสบการณ์การกลั่นแกล้งเทียบกับ 17% ของผู้เล่นเกมในวัยอื่น
